Prima băutură pe care trebuie să o consumăm dimineaţa este un pahar de apă la temperatura camerei, recomandă neurochirurgul Alexandru-Vlad Ciurea, doctor în ştiinţe medicale şi profesor universitar. Medicul nu recomandă însă cafea după ora 17.00, „doar ca să rezistăm mai mult”. „Câteva recomandări pentru creier (şi întregul organism): Trezirea să […]